はじまりはたんとう功 & 手仕事もあるよ！

自然体の魔法
動き、呼吸などに氣を配り
氣持ちのいい習慣を日々探求提案しています。

4月！
藤野で氣功はじめます。

会場はくらしてさん。
身体を整えたあとは
縫い物から染め、糸紡ぎに服作りまで
お好きなことができる手仕事会もあります。

どちらかの参加でも
もちろん両方参加でも！


−はじまりはたんとう功−

大切なのはリラックス。
身体の動き、息づかいに優しく氣を配る習慣が
痛みを鎮め、身体に野生本来の力を取り戻させます。

春は骨盤。
自然と一緒で、私たちの身体も季節によって変化します。
まずは季節の体に沿うように身体を動かします。

そして息づかいに意識を向けて
ゆっくりと良く吐くことを身につけます。

氣功はたんとう功。
初めての方でも簡単な、でも究極の功法。
必要な場所にエネルギーを届けてあげましょう。


日時：4月20日（水）27（水）9:00〜10:00　＊5月以降も続きます

場所：くらして（相模原市緑区日連68-1　大和屋2F）

参加費：1回1,000円（5回券4,500円）　＊5回券には500萬使えます

動きやすい服装でどうぞ
申込：cureayan@gmail.com なかむらまで
　　　お名前、連絡先、参加日をお知らせください

−手仕事会−

日時　4月20（水）27（水）10:00〜12:00　＊5月以降も続きます

参加費　1回 2,400円　お月謝3回程度 6,000円

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